本の紹介

「健康になる技術大全」は、今まで曖昧だったこと、考えないようにしていた習慣がエビデンスに基づいた情報により向き合わないといけないと思わせてくれました。慣が長続きしない、やめられない方に理論的に実践できる方法を教えてくれる素敵な本です。

「DIE WITH ZERO」は、今まで何も考えずに働き貯蓄を選択してきた人に、「具体的にどのくらい貯めるのか考えることができているのか？」「人生最後に残るのは思い出ではないのか？」を優しく問いかけてくれる素敵な本です。

「お金の大学」は、著者両＠リベ大学長が、お金にまつわる知って損はない知識を紹介しています。お金を増やすことに興味はあるけど何からしたらいいか分からない人へ、優しく寄り添ってくれる素敵な本です。

「人生を変えるモーニングメソッド」は、著者ハル・エルロッドが、人生のどん底から這い上がる過程で編み出した朝の習慣術を紹介しています。また、朝活の仕方が分かるだけではなく今よりも少し前向きになれるきっかけをくれる素敵な本です。